الحياة برس - يعتقد بعض الأشخاص بشكل خاطئ أن أيام التعلم انتهت بعد التخرج من المدرسة. يؤكد الخبراء أنه حتى لو مضت فترة طويلة على الدراسة، فإن ذلك لا يعني أنه لا يمكن للفرد أن يتعلم أشياء جديدة وينمو. فعملية التعلم مستمرة طوال الحياة، ويزداد الحكمة مع تقدم العمر.
  • يقدم تقرير نشره موقع Hack Spirit 10 عادات ينبغي اعتمادها لتعزيز ذكاء الشخص:
1. المواظبة على القراءة: ينصح الخبراء بأن يصبح القراءة عادة يومية لمن يرغب في توسيع معرفته وأفقه. ينبغي اختيار موضوعات تعرض لأفكار ووجهات نظر جديدة.
2. التعلم مدى الحياة: ينبغي على الفرد أن لا يتخلى عن فكرة تعلم أشياء جديدة وتوسيع آفاقه العقلية مع تقدمه في العمر.
3. تعلم لغة جديدة: يساهم تعلم لغة جديدة في تحسين الوظائف المعرفية والذاكرة، ويؤخر ظهور مشاكل الخرف.
4. تعلم العزف على آلة موسيقية: يمكن أن يساعد تعلم العزف على آلة موسيقية في زيادة الوظائف الإدراكية وتحسين القدرات العقلية.
5. تقنين الاعتماد على التكنولوجيا: ينبغي عدم الاعتماد الكامل على التكنولوجيا في كل شيء، ويمكن استخدام القدرات العقلية الخاصة في بعض المهام البسيطة.
6. الانخراط في محادثات هادفة: ينصح بتوسيع دائرة الأصدقاء لتشمل أشخاصًا مثقفين يمكنهم توجيه المرء وتحفيزه بأفك
ار جديدة.
7. تحدي النفس فكريًا: يمكن تحدي العقل من خلال لعب الشطرنج، حل الألغاز المتقاطعة، وممارسة الألعاب الاستراتيجية لتحفيز العقل وزيادة مستوى الذكاء.
8. الفضول لزيادة المعرفة: يجب تحفيز الفضول وطرح الأسئلة لملء الفجوات في المعرفة وتنمية التفكير النقدي.
9. الانضمام لدورات عبر الإنترنت: يمكن للدورات عبر الإنترنت أن تساعد في تطوير المهارات والمعرفة في مجالات متعددة.
10. زيارة المتاحف: زيارة المتاحف واستكشاف التاريخ والثقافة يمكن أن يسهم في زيادة المعرفة وتحفيز العقل.

calendar_month07/06/2023 12:43 am