الحياة برس - أضرار شرب زيت الزيتون .. زيت الزيتون مفيد جداً للجسم، ولكن أيضاً لكل شيء ايجابيات وسلبيات، ولأنه في حال زاد عن حده خلال الإستخدام فيصبح الأمر مضراً، ويشعر البعض بـ مغص بعد شرب زيت الزيتون، كما أن زيت الزيتون ثقيل على المعدة، لا يتحمله الكثيرين. 
عند شرب كميات كبيرة من زيت الزيتون قد تحدث بعض الأضرار الصحية مثل..

أضرار شرب زيت الزيتون

1- زيادة الوزن: يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لذلك يجب تناوله بحذر خاصة إذا كنت تعاني من السمنة أو تريد خسارة الوزن.
2- اضطراب المعدة: في بعض الحالات قد يسبب شرب زيت الزيتون اضطرابات في المعدة مثل الغثيان والإسهال والتقيؤ.
3- زيادة مستويات الدهون في الدم: إذا تم استهلاك كميات كبيرة من زيت الزيتون فقد يؤدي ذلك إلى زيادة مستويات الدهون في الدم وبالتالي زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
4- حساسية الجلد: قد يسبب استخدام زيت الزيتون حساسية في الجلد لدى بعض الأشخاص.
5- تأثيرات الدواء: يمكن أن يتداخل زيت الزيتون مع بعض الأدوية، مثل الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية وبعض أنواع الأدوية المستخدمة لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية.
لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي كمية كبيرة من زيت الزيتون، وتجنب تناوله إذا كان لديك حساسية أو تفاعلات سلبية معه.

calendar_month01/04/2023 06:48 pm