الحياة برس - كشفت مختصة بولندية، عن فوائد ممارسة العلاقة الحميمية على الرجل والمرأة على حد سواء، مشيرة للتأكد من 9 فوائد لها.
وقالت الدكتور بياتا فروبيل، أخصائية علم الجنس في جامعة سيليزيا الطبية في بولندا، أن ممارسة العلاقة الحميمية بصورة منتظمة يؤثراً إيجابياً في الحالة الجسدية والنفسية للإنسان، حسب ما نقله موقع نيوز ويك.

فوائد العلاقة الحميمية هي:.

  1. التغلب على التوتر " حيث ظهر أدنى مستوى لهرمون الكورتيزول الذي يؤثر على التوتر النفسي عند ممارسي العلاقة الجنسية بصورة منتظمة " حسب دراسة لجامعة زيوريخ ".
  2. تقوي العلاقات " خلال العلاقة الحميمية تنتظم جميع الحواس للتفاعل مع الشريك ".
  3. تزيد من أعداد الأجسام المضادة في الجسم والتي تحمي من الفيروسات والبكتيريا المرضية بنسبة 30%.
  4. تساعد على تجنب الإمساك وسلس البول لأن العملية الجنسية تشترك فيها عضلات قاع الحوض.
  5. تعزز المناعة 
  6. تأثر إيجاباً على قوة القلب 
  7. تساعد في حرق السعرات الحرارية
  8. تحسن النوم
  9. تحسن عمل الدماغ وتخفف الآلام