الحياة برس - نزيف الأنف من المشاكل المنتشرة والتى يعانى منها الكثيرون، حيث تحتوى الأنف على نسبة كبيرة من الأوعية الدموية المعرضه لأى نزيف حال تعرضها لمشاكل صحية او صدمات..
  • ووفقا لما ذكره موقع healthline فإن هناك عدة طرق للتعامل مع نزيف الأنف وهى: 
1: اجلس مستقيما وميل قليلا إلى الأمام.
2:اضغط على الأنف مع غلق فتحات الأنف لمدة عشرة دقائق والتنفس من خلال الفم.
3: فى حالة التعرض لجسم غريب فى الانف يجب زيارة الطيب فورا لإزالته .  
  • وهناك بعض النصائح للحماية من نزيف الأنف وهى: 
1:المتابعة الدورية لقياس ضغط الدم لمنع حدوث أى جلطات.
2: تجنب التدخين.
3:الاكثار فى تناول الأطعمة الصحي مثل الخضراوات والفواكه.
4:تجنب الأماكن المزدحمة ودرجات الحرارة العالية.
  
  • ومن أبرز أسباب نزيف الأنف: 
1:التعرض للهواء الجاف لفترات طويلة من الزمن.
2:التهابات شديدة فى الأنف والجيوب الانفية .
3:التهاب الأنف التحسسى.
4:اجراء عملية جراحية فى الأنف.
5:وجود جسم غريب فى الأنف.
6: التعرض للمواد الكيميائية باستمرار.
7: عدوى الجهاز التنفسي العلوي.
8:الاستمرار فى تناول مضادات الهيستامين والحساسية.
#اسباب_نزيف_الانف_اثناء_النوم
calendar_month28/04/2018 01:35 am