فوائد الشوكولاته

الحياة برس - الشوكولاته تعد من الأشياء الت تفيد القلب وتخفض الضغط وتحسن المزاج.

وقد أشارت دراسة حديثة، إلى أن تناول الشكولاتة مرة واحدة على الأقل أسبوعياً، يقلل من خطر الإصابة بأزمة قلبية، ورأت أن تناول الشوكولاته، وبالأخص الداكنة منها تقلل من خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي بنسبة 8%.

وأوضح العلماء أن الشوكولاته مليئة بالمواد الكيميائية النباتية التي تخفف الالتهاب، وتعزز تدفق الدم عن طريق منع الجلطات.

معدت الدراسة الدكتورة شياكريت كريتاناونج قالت:"دراستنا تشير إلى أن الشوكولاته تساعد في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية للقلب". 

وأضافت أنه تم إجراء الدراسة على نحو 336289 شخصاً تناولوا الشوكولاته. وأظهرت النتائج، أن أولئك الذين تناولوا الشوكولاته أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، قللوا من خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي بنسبة 8 في المائة، مقارنة مع أقرانهم الذين لا يتناولون الشوكولاته. ويذكر أن الإصابة بأمراض الشريان التاجي هي السبب رئيسي للوفاة في المملكة المتحدة وفي جميع أنحاء العالم. يمكن أن يؤدي إلى النوبات القلبية وفشل القلب. وقال الأطباء إن الشوكولاته تنتج نفس المادة الكيميائية في الدماغ مثل هرمون الحب والسعادة "الأوكسيتوسين".

لافتة إلى أن الشوكولاته تحتوي على مغذيات صحية للقلب مثل:"الفلافونويد والميثيل زانتين والبوليفينول وحمض الستاريك".