الحياة برس - الفرق بين الفسيخ المصري والفلسطيني، من المعروف أن الفسيخ في الأصل هو أكلة مصرية قديمة جداً من عهد الفراعنة، ومنها الفسيخ الذي يتم نقعه بالملح، ونوع آخر يتم تجهيزه من خلال التبخير وهو ما يعرف بإسم الرنجة، ويتم تجهيزه من أنواع مختلفة من السمك مثل السردين والبوري والجرع والغبص، ومنها اسماك طازجة وأخرى مجمدة، وسنتعرف معكم في مقالنا عبر الحياة برس عن الفرق بين الفسيخ المصري والفلسطيني، وأضرار الفسيخ، وطريقة عمل الفسيخ، وطريقة طبخ الفسيخ، وطريقة عمل قلاية البندورة مع الفسيخ المعروفة باسم "يخنت السمك" أو "طشطاش".

الفرق بين الفسيخ المصري والفلسطيني

يتم عمل الفسيخ المصري والفلسطيني بنفس الطريقة، ولكن تناوله يختلف بين البلدين.
  • الفسيخ في مصر
يتم إستخدام الفسيخ في مصر بشكل كبير خلال عيد شم النسيم وقليلاً في عيد الفطر، والكثير من المصريين يتناولون الفسيخ والرنجة نيئة كما هي مملحة.
  • الفسيخ في فلسطين
يتناول الفلسطينيون الفسيخ ليلة عيد الفطر وصباح العيد، بعد نقعه لساعات في الماء للتخفيف من ملوحته ومن ثم قليه على النار، بجانب طبق من البندورة المقلية التي تحتوي على البصل.

أضرار الفسيخ والرنجة

الفسيخ لأنه يحتوي على كمية ملح كبيرة جداً يؤثر بشكل سلبي على مرضى الضغط والقلب ومرضى الكلى، حيث يعمل على رفع ضغط الدم.
يؤدي للتسمم في بعض الحالات في حال لم يكن تم تخزينه بشكل جيد أو تم صنعه من سمك فاسد
يؤدي في بعض الحالات لإحتباس المياه في الجسم بسبب الأملاح الزائدة مما يؤدي للضغط على عضلة القلب وتورم القدمين.
تسبب نزيف بالمخ
فشل بعمل عضلات القلب
لا ينصح بتناوله من الحوامل لأنه قد يؤدي للإجهاض المبكر.
كما لا ينصح تناوله للأطفال
في النهاية لا يوجد له فوائد لكن عادة الناس تحب تناوله في موسم العيد

طريقة عمل الفسيخ

  • طريقة إعداده وتمليحه
  1. عند شراء السمك التأكد من أنه صالح للإستخدام الآدمي 
  2. غسل السمك جيداً وتنظيف خياشيمه وإخراج كل ما في داخله
  3. اترك السمك معلقة من ذيلها لمدة 8 ساعات ليتخلص السمك من كافة السوائل المتبقية
  4. يتم وضع الملح الخشن بالإضافة للشطة في حال الرغبة وضع الملح حتى تتأكد أنه تخللها من كل جوانبها وداخلها
  5. كل سمكة وأخرى ضع بينهما كمية من الملح في حال كان التخزين مجموعات
  6. يمكن وضع كل سمكة بمفردها داخل كيس مع الحرص على وجود الملح الكافي لتغطيتها وأغلق الكيس جيداً حتى لا يدخل الهواء.
  7. يتم وضع السمك في مكان جاف ويتم كل فترة تفقده وتقليبه 
  8. خلال 10 أيام سيكون لديك فسيخ جديد

طريقة إعداد الفسيخ للأكل

قم بنقع سمك الفسيخ في ماء صالح للشرب لمدة من الوقت حسب الرغبة ولكن يفضل أن لا تقل عن 5 ساعات لتخفيف كمية الملح الموجودة في الأسماك
قمع بتقطيعه في حال كان سمك كبير
وضع زيت قلي على النار وبعد أن يسخن قم بوضع قطع الفسيخ فيه بنار متوسطة
سيتحول لونه للأصفر الغامق دليل على الإستواء
يتم إخراجه ووضعه في صحن مع البقدونس 

طريقة عمل البندورة المقلية "يخنت السمك" مع الفسيخ

  • المكونات:
5 حبات بندورة "حسب الرغبة"
حبة بصل " حسب الرغبة"
سن ثومة
فلفل أخضر 1
  • طريقة عمل قلاية البندورة "يخنت السمك - طشطاش"
  1. يتم تقطيع البصل والفلفل الأخضر والثوم
  2. وضع المكونات الثلاثة في الزيت على النار وتحميرها قليلاً
  3. يتم إسقاط قطع البندورة في القلاية
  4. نتركها على نار متوسطة حتى تتسبك جيداً في بعضها البعض
يتم تقديم الفسيخ مع صحن قلاية البندورة والخضار، والشاي.

أسعار الفسيخ الجاهز في غزة

  1. جرع مثلج الكيلو بـ 17
  2. جرع طازة الكيلو بـ 22
  3. البوري المجمد الكيلو بـ 17 شيكل
  4. بوري طازة الكيلو بـ 25 شيكل
  5. دنيس الكيلو بـ 10 شيكل
  6. غبص الكيلو بـ 10 شيكل
  7. السردين الكيلو بـ 12 شيكل 
المصدر: الحياة برس 
calendar_month26/04/2022 11:21 am