الحياة برس - من المعروف أن الثوم له فوائد صحية كبيرة تشجع كل شخص على تناوله رغم رائحة " الكريهة " أو طعمه المر قليلاً ولكن لا بأس فإنه يخفف الكثير من الآلام وأعراض الأمراض، ويحافظ على البشرة والشعر وحتى أنه يساعد على تخفيف الوزن.
ويساعد الثوم الجسد على محاربة الميكروبات ويرفع من مناعة الجسم، ويقتل الجراثيم والبكتيريا المسببة للأمراض في الكثير من الحالات.
وأضافت الدراسات أن الثوم يحتوي على مادتين الألسين والأجوين التلان تعملان على التقليل من ضخط الدم المرتفع وتحدان من الإصابة بتصلب الشرايين . 

ومن فوائد الثوم أيضاً :.

  • علاج التهاب اللوزتين ( من خلال مضغه وأكله )
  • علاج التهابات الفم ( من خلال مضغه وأكله )
  • علاج التهابات اللثة ( من خلال فركه بالالتهابات )
  • مسكن لآلام الأسنان
  • يقلل من نسبة الكوليسترول بالدم
  • يحارب السكري
  • مطهر للجروح
  • يقي من الأمراض الجلدية والفطرية
  • يعالج الإسهال
  • يخفف آلام البطن والنفخة
  • يعالج حصى الكلى ( من خلال غليه وشربه ) 
  • يمنع تسمم الحمل عند النساء الحوامل