.png)
الحياة برس - يؤدي القولون دورا محوريا في عملية الهضم لدى الإنسان ولذلك ينصح خبراء الصحة بالحرص على سلامته من خلال اتباع نظام غذائي متزن، والقيام ببعض الخطوات البسيطة لتفادي تبعات خطيرة. ويساعد القولون أو الأمعاء الغليظة...
الحياة برس - تعرضنا الغازات المعوية إلى الكثير من الإحراج في الأماكن العامة، لذا نحاول حصرها وعدم إخراجها، ولكننا لا نعلم أن الغاز المحاصر يمكن أن يكون مدمرا للصحة الهضمية. ويتم انتاج الغازات بصورة طبيعية عندما يتم هضم...
الحياة برس - لعقود من الزمن ، تجنب الناس تناول أطعمة صحية غنية بالكولسترول مثل البيض بسبب الخوف من أن هذه الأطعمة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. ومع ذلك ، أظهرت الأبحاث الحديثة أنه - بالنسبة لمعظم الناس - فإن تناول...
الحياة برس - يعرف الجميع مدى جودة زيت الزيتون وفوائده لصحة الإنسان، ولكن هل تعلم أن الزيتون في حد ذاته له فوائد صحية أكثر بكثير من مجرد أنه ذو مذاق طيب في السلطة أو البيتزا؟ ومع أن حصاد الزيتون يجري في سبتمبر، إلا أنه يكون...
الحياة برس - حثت هيئة الصحة العامة البريطانية السكان فوق الثلاثين من العمر لإجراء اختبار عبر الانترنت، لمعرفة وضعية القلب عندهم، وإذا كان معرضاً للمخاطر في المستقبل بنوبات أو سكتات. ويتم تقدير عمر القلب للإنسان وفق هذا...
الحياة برس - الكركم من أشهر التوابل التى نستخدمها دائما فى اعداد الطعام ، حيث إنه يتميز بمذاقه الطيب ورائحته الجيدة فضلا عن ذلك يحتوى الكركم على كمية كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات ومنها (البروتين، الألياف الغذائية،...
الحياة برس - نجحت عارضة ومصممة أزياء تايوانية في جذب انتباه مئات آلاف الأشخاص حول العالم بفضل مظهرها الشبابي، الذي لا يدل أبدا على سنها البالغ 43 عاما، لتقوم الآن بالكشف عن روتينها اليومي ونمط حياتها الذي منحها هذه النضارة. وأوضحت...
الحياة برس - تحتوي المكسرات على الأحماض الدهنية غير المشبعة او الاحادية، وتحتوي على دهون مفيدة تساهم في حماية القلب. والمكسرات هي ثمرة صغيرة جافة مع قشرة صلبة التي تنمو على الأشجار أو الشجيرات، عادة ما يسمى النواة الصالحة...
الحياة برس - تعد البطاطا المقلية وجبة مفضلة لدى ملايين البشر حول العالم، تصلح لسد الجوع بين الوجبات الأساسية، أو كطبق جانبي يفتح شهية الآكلين، لكن عليك ألا تفرط في تناولها حسب توصيات دراسة أميركية حديثة. فقد حذرت الدراسة...
الحياة برس - دهون البطن أو الكرش مشكلة يعاني منها الكثير سنتحدث اليوم عن طرق مهمة للتخلص من دهون البطن والكرش. خطوات التخلص من دهون البطن :. إعادة النظر في النظام الغذائي الخاص بك : حاول تقليل كمية السكر والكربوهيدرات...
الحياة برس - خلق الله تعالى الإنسان وميزه على سائر المخلوقات الأخرى بالعقل الذي يمكنه من التفكير، واتخاذ القرارات، وتحليل الأمور، ويظهر تأثير وجود العقل في الإنسان على حياته منذ الصغر، حيث يكون لدى الطفل القدرة على التعلم،...
الحياة برس - كثيرا ما ربطت دراسات عديدة بين تناول المكسرات والتمتع بصحة جيدة، لاسيما وأن ضغوطات الحياة اليومية وتناول أطعمة غير صحية، بالإضافة إلى عدم ممارسة الرياضة بانتظام رفع بشكل كبير من احتمال الإصابة بأمراض كثيرة. ويبدو...