.png)
الحياة برس - إن تراكم الدهون في الجسم بشكل كبير يشكل خطراً كبيراً على الصحة، حيث تشير الأبحاث أن الدهون من الأسباب الرئيسية المسببة للعديد من الأمراض أخطرها السرطان وأمراض القلب والخوف وغيرها. لذلك سنقدم لك في هذا المقال...
الحياة برس - ما يحدث للفتاة التي تأكل الكثير من الموز، قد يكون عنواناً لفيلم، ولكن سنتحدث بداية عن إنتشار الموز وزراعته. حيث تعمل 107 دولة على الإهتمام بزراعة الموز بشكل كبير وتعتمد كثيراً على بيعه، حيث يعتبر رابع أكثر المحاصيل...
الحياة برس - الكثير من الطرق والنصائح بالتأكيد قد قرأتها في محاولتك لإنقاص الوزن أو الحفاظ على الوزن المثالي كما تشاء. سنتحدث في هذا المقال عبر الحياة برس، عن العديد من النصائح والإرشادات والطرق البسيطة جداً لنقص الوزن والحفاظ...
الحياة برس - تروج بعض الشركات لأنواع من الأغذية والمشروبات على أنها مفيدة للريجيم ولا تسبب السمنة، ولكنها في الحقيقة تسبباً ضرراً كبيرة لعملية فقد الوزن التي يسعى إليها البعض. وبحسب إحصائية فإن ما يقرب من 39% من البالغين يعانون...
الحياة برس - بعد سن الخمسين يبدأ الإنسان في مرحلة حساسة من مراحل حياته، لذلك يجب أن يكون واعياً جداً ويعمل على اختيار طعامه بحكمة مما يضمن له نظام غذائي صحي متكامل. في سن الخمسين لن يكون الجسم قادر على معالجة الوجبات السريعة...
الحياة برس - الكثير من الأطعمة نتناولها يومياً ونتجاهل خطرها علينا، كما أن التوقف عن تناولها أمر غير منطقي لأنها من ضروريات الحياة ولكن يبقى الأمر وفق ما نعرفه جميعا " ما زاد عن حده انقلب ضده ". نستعرض هنا 10 أطعمة فقط، من بين...
الحياة برس - معظمنا يعرف قواعد أساسية متعلقة بالنظام الغذئي قبل النوم والجميع يقول لا تأكل وجبة كاملة أكثر من اللازم قبل النوم مباشرة لأن الجسم لن يكون أمامه وقت كبير لهضمها بشكل كامل مما تسبب في زيادة الوزن. أو نقول لا تتناول...
الحياة برس - البواسير ظاهرة منتشرة كثيراً هذه الأيام، خاصة بين الأشخاص في سن ما فوق الخمسين، وفي الولايات المتحدة الأمريكية يعاني ما يزيد عن ثلث السكان من البواسير بدرجات متفاوتة من الصعوبة. ما هي أسباب البواسير؟ بصفة...
الحياة برس - تعاني الكثير من النساء خاصة في فصل الصيف من مشكلة عفن الملابس رغم غسيلها ووضعها في أماكنها النظيفة. فاليوم سنوضح لك في الحياة برس طريقة تخلصك من هذه المشكلة بشكل كامل :.. 1- استبدل منظف الغسيل بـ 1 كوب...
الحياة برس - الجوافة من الفواكه التى لها فوائد وقيمة غذائية عالية، حيث يمكن تناولها لعلاج المغص وارتفاع ضغط الدم والإسهال والسكري والسعال والسرطان، كما أثبتت الأبحاث العلمية، ولكن توجد اضرار لكثرة تناول الجوافة أيضاً، فى...
الحياة برس - يمكنك المساعدة في تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع 2 من خلال فهم المخاطر وإجراء تغييرات في نمط حياتك، حيث إن عوامل الخطر الشائعة تشمل زيادة الوزن وضغط الدم والكولسترول ومستويات الدهون في الدم، ولا يعد تغيير...
الحياة برس - إن نظام الحمية الغذائية المعروف باسم "كيتوجينيك ketogenic" هو أحد أحدث الصرعات الغذائية، التي تنتشر على نطاق واسع في الولايات المتحدة، حيث تؤكد الدعايات المؤيدة له سرعة تخفيض الوزن، وتعزيز وظائف المخ، وتوليد الطاقة...