.png)
الحياة برس - في هذا الوقت من كل عام تنتشر فاكهة المانجو في الأسواق، وهي فاكهة مفضلة عند معظم الناس ولها فوائد كبيرة فيه تحتوي على الكثير من الفيتامينات أهمها فيتامين أ الضروريّ للمحافظة على صحة العيون، وفيتامين ج الذي له دور...
الحياة برس - يعشق كثير من الناس المانجو وينتظرون موسمها بفارغ الصبر لما تتميز به من مذاق لذيذ وفوائد عديدة للجسم، لكن عادة ما يتخلصون من قشورها قبل تناولها، وهنا يقع الخطأ، حيث يتركز في تلك القشور فوائد عظيمة تضاهي وقد تفوق...
الحياة برس - قامت الصين، وفي خطوة كبرى نحو بناء شبكة اتصالات عالمية، بارسال رمز غير قابل للقرصنة من القمر الصناعي الكمومي إلى الأرض، مما يشير إلى تحقيق تكنولوجيا التوزيع الرئيسية الكمومية لما هو مطلوب منها لأول مرة، وتحاول...
الحياة برس - يبدو ان خسارة الوزن اصبحت امرا ممكناً من خلال الاعتماد على مكونين اساسيين: الموز والماء الدافئ. والطريقة التي يجب اتباعها بسيطة جداً، اذ كل ما عليكم فعله هو تناول ثمرتين من الموز مع كوبين كبيرين من الماء الدافئ...
الحياة برس - في العادة يتناول الشاي الأخضر مَن يتبعون نظاما غذائيا صحيا كبديل للشاي والقهوة، لكن الآن ربما ينبغي على أي شخص يتبع نظاما غذائيا يحتوي على كميات كبيرة من الدهون المشبعة، شرب كوب من الشاي الأخضر كروتين يومي، حسب...
الحياة برس - هل سمعت يومًا عن وجبة البيض والموز؟ تكاثرت كثيرًا الآقاويل حول هذا الوجبة إذ قال البعض أنها يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة إلا أنهم بعضهم الآخر يعتقدون أنها صحية. كثيرًا ما نلجأ إلى خلط مكونين سويًا في الوجبة...
الحياة برس - البواسير هى كتل من الأوعية الدموية المتوسعة فى فتحة الشرج والمستقيم السفلى، والمستقيم هو آخر منطقة من الأمعاء الغليظة قبل أن يخرج إلى فتحة الشرج حيث نهاية الجهاز الهضمي وإخراج البراز من الجسم، وللبواسير أسباب...
الحياة برس - قال خبير التغذية الفرنسى موريل جودام، إن بعض الأطعمة الصيفية تتميز عن غيرها بفوائدها العديدة منها على سبيل المثال الباذنجان الأسود، لاحتوائه على 90% من الماء و30 سعر حرارى لكل مائة جرام، وهو اسفنجي يمتص الزيوت...
الحياة برس - يعتقد كثيرون أن الدخول في حمية غذائية لخسارة الوزن يعني حرمان أنفسهم من الطعام، لكنهم قلما ينتبهون إلى وجود حبوب غنية بالمغذيات، تحوي نسبة محدودة من السعرات الحرارية. وبحسب ما نقل موقع مجلة "رجيم"، تنصح أخصائية...
الحياة برس - ما هو أفضل نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن؟ سؤال يطرحه كثيرون ممن يبحثون عن القوام المثالي ويمكن مناقشته لساعات طويلة دون جدوى، لكن بدلا من التركيز حول أيهما أفضل الحمية النباتية أم حمية باليو أو غيرهما، علينا إمعان...
الالياف التي تساعد على تحسين الهضم ومنع الامساك، كما يحمي... الالياف التي تعالج مشاكل الهضم وتحمي من الانيميا الحادة. 3.... الالياف الغذائية لصحة الجسم اضافة الى مضادات الاكسدة، وبالتالي...
