الحياة برس - في الكثير من الأحيان نسمع عن دور القدم في الكشف عن صحة جسم الإنسان، دراسة جديدة لخبراء أثبتت أن القدمين فعلاً تتحدث بشكل كبير عن الصحة العامة للشخص، وتكشف ما إذا كان يعاني من حالة خطيرة أيضاً.
وبينت الدراسة ما تعنيه بعض العلامات في القدم التي يجب الإنتباه لها وهي كما يلي :.
  • تشقق الكعوب:
الكعب المتشقق يظهر بشكل قبيح بعض الشيء، ويمكن علاجه بإستخدام كريمات ومرطبات معينة بدون الحاجة للتوجه للطبيب، وتشقق القدمين أمراً ليس خطيراً، ولكن يسبب الألم في حال ترك دون علاج.
ومن الممكن أن تصبح الشقوق عميقة لتنزف لذلك يجب الإهتمام بها وعلاجها، لأنها من الممكن أن تكون خطرة ومنفذاً لدخول الميكروبات والعدوى للجسم، لأن الأقدام تستخدم للسير في الصالات المختلفة والطرقات وغيرها.
ويمكن أن يكون تشقق الكعب أكثر خطورة لأولئك الذين يعانون من حالات طبية أساسية حيث يكون هناك خطر أكبر للإصابة بأضرار جلدية شديدة أو عدوى، على سبيل المثال مرضى السكري.
  • الورم الملتهب "الوكعة":
الوكعات أو الأورام الملتهبة التي تنتج عن إرتداء أحذية صغيرة نسبياً وتسبب ضغطاً على القدم، قد تكون مرتبطة بإلتهاب المفاصل، حسب ما تحدثت به أخصائية أمراض القدم دينا جوهيل.
وقالت جوهيل في تقرير لروسيا اليوم، أن السبب الرئيسي للحالة غير معروف، فبعضها يشمله العوامل الوراثية، وأخرى الأحذية الضيقة، والأقدام المسطحة وإلتهاب المفاصل، والحالات العصبية العضلية.
  • برود القدم:
القدم الباردة تجبر أي شخص على إرتداء الجوارب أو تغطيتها أو حتى وضعها في ماء ساخن قليل ومن ثم لفها بغطاء لتحفظ حرارتها، ولكن في حال كان الأمر في كل وقت من العام غير الشتاء، فهذا أمر يجب الإنتباه إليه جيداً.
هيئة الخدمات الصحية الوطنية الأمريكية، ترى أنها قد تكون أحد أعراض مرض رينود، وهي اضطرابات وعائية تشنجية تسبب تلون أصابع اليدين وأصابع القدمين، وأحيانا غيرها من أجزاء الجسم. وهي ظروف تؤثر على الدورة الدموية.
  • الأظافر الصفراء:
إذا كان لديك أظافر صفراء، فمن المحتمل أنك تعاني من عدوى فطرية. وقال الدكتور دون هاربر سابقا إن الأظافر الصفراء يمكن أن تكون ببساطة نتيجة الإفراط في استخدام طلاء الأظافر.
ومع ذلك، فإن الأظافر السميكة متغيرة اللون يمكن أن تشير إلى وجود عدوى فطرية.
وإذا كانت هذه هي الحالة، فقد تجد أظافرك أصبحت أكثر هشاشة ويتغير شكلها وتكون مؤلمة.
وإذا لاحظت ما يشبه كدمة تحت الظفر ولكنك لا تتذكر تعرضك لإصابة، فمن المهم أن تقوم بفحصها هذا لأنه في بعض الأحيان يمكن أن يتطور إلى سرطان الجلد تحت الظفر وهذا يحتاج إلى تقييم وعلاج عاجلين.
  • مسمار القدم:
مسامير القدم، مثل الأورام الملتهبة، يمكن أن تكون علامة على ارتداء الأحذية غير المناسبة. كما أنها مرتبطة بضغط العظام والسمنة ومرض السكري.
وتحدث المسامير عادة عندما يحاول الجلد حماية منطقة تحته من الإصابة أو الضغط أو الاحتكاك.
وعلى الرغم من أنها ليست خطيرة إلا أنها قد تسبب تهيجا.
  • التورم:
تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية إن معظم حالات تورم القدمين تختفي من تلقاء نفسها، ولكن إذا لم يحدث ذلك فعليك زيارة طبيب عام.
ويمكن أن يحدث التورم في القدمين بسبب تراكم السوائل، وهذا ما يسمى بالوذمة.
ومن المهم أن تراقب التورم حيث تنص هيئة الخدمات الصحية على أن الوذمة يمكن أن تحدث بسبب مجموعة من المشكلات بما في ذلك:
-إصابة: مثل إجهاد أو التواء
-لدغة حشرة أو لسعة
-مشاكل في الكلى أو الكبد أو القلب
-جلطة دموية
-عدوى