احذر من تناول اقراص الشاي الأخضر والمكملات الغذائية

الحياة برس - تناول الشاي الأخضر في الصباح الباكر طريقة رائعة لحماية الدماغ من الخرف، ويرفع نسبة الأنسولين في الجسم ويشجع الخصائص الصحية في جسمك للانتعاش والعمل من جديد بشكل جيد.

ظهر في الآونة الأخيرة أقراص " الشاي الأخضر"، هذه الأقراص التي يعتقد الكثيرين أنها مفيدة كثيراً، ولكن ثبت أن لها آثار جانبية خطيرة.

أحد الأشخاص تحدث عن تجربته، وقال جيم ماكنتس " 50 عاماً "، حسب ما تابعته الحياة برس، حاول أن يتناول الشاي الأخضر من خلال الأقراص كطريقة أسهل وأسرع بدلاً من إعداد الشاي الأخضر الطبيعي.

ويقول جيم أن والده توفي جراء نوبة قلبية في سجن الـ 59 عاماً، وأنه يحاول أن يحافظ على صحته لتجنب مثل هذا الخطر، كما تعمل حبوب الشاي الأخضر على تخفيض الوزن.

ثم بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من بدء تناول حبوب الشاي الأخضر، بدأ جسم ماكنتوس في التفاعل. بينما كان هو وزوجته ، كاثلين ، يحضران تخرج ابنهما الأصغر ، بدأ فجأة في إظهار إشارات تدل على شعوره بالتعب الشديد.

وعند نقله لأحد المشافي لتلقي العلاج كانت المفاجأة، حيث كشف الطبيب أن لديه تلفاً في الكبد، وعند العمل على كشف السبب وجد أن المكملات الغذائية من الشاي الأخضر هي السبب، حيث أنها كانت تضغط على الكبد بشكل كبير بمكوناتها.

بعد 3 أسابيع فقط من الخضوع لسلسلة من الاختبارات التشخيصية ، تلقى ماكنتس أخبارًا مرعبة: " يجب أن تزرع كبد جديد بسرعة لديك أيام - ليس لديك سوى اسبوع ".

لحسن حظ ماكنتس ، تم العثور على كبد متطابق في غضون 24 ساعة ، ونجا من عملية زرع كبد ناجحة. والآن ، بعد أربع سنوات ، لا يزال يعيش في ظل حالة الطوارئ الصحية هذه. يعيش الآن مع مرض الكلى ، ألم مزمن في بطنه ، والتعب المزمن. و

ان ماكنتس رفع دعوى قضائية ضد الشركة المصنعة لعقاقير الشاي الأخضر، وهو يريد منهم وضع ملصقات على منتجاتهم تحتوي على تحذيرات تُعلم المشترين المحتملين بالخطر الحقيقي لتناول المكملات بدون وصفة طبية.

شرب الشاي الأخضر له فوائده ولن يكون شربه مضراً مطلقاً، ولكن المكملات الغذائية ستشكل خطراً كبيراً، حيث أنها تحتوي على مكونات مركزة جداً من مكونات الشاي الأخضر، مع مستويات عالية من مضادات الأكسدة.

كوب من الشاي الأخضر سيحتوي على 50 ملغ من المكونات، فيما أن الكبسولة الواحدة منه ستحتوي على 250 ملغ.

وجدت الأبحاث أن تناول الشاي الأخضر يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على فقدان الوزن.

ووفقًا للهيئة العامة للرقابة المالية ، فإن المكملات الغذائية التي يتم تناولها من الشاي الأخضر ، قد يشكل خطرًا.

وجدت مراجعة أجريت عام 2016 لأكثر من 30 دراسة أن تلف الكبد من حبوب الشاي الأخضر كان ممكنا ولكنه نادر الحدوث. ومع ذلك ، في السنوات الأخيرة ، كانت هناك زيادة في حالات الآثار الضارة من هذه المكملات الغذائية ، ومقدمي الرعاية الطبية والهيئات الحاكمة على حد سواء تحذر المستهلكين.

غثيان

إسهال

معده مضطربه

صداع الراس

دوخة

ضربات القلب سريع / غير منتظم

تغيرات في المزاج

الأرق

رجرجة

النوبات