الحياة برس - شرب الماء مع الليمون صباحاً على الريق له فوائد كثيرة للجسم.
سنتحدث في هذا الموضوع عبر الحياة برس عن فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق وعلى معدة فارغة تماماً، ونحن على ثقة تامة أنك ستبدأ بشربه دائماً بعد معرفة الفوائد الكبيرة التي يقدمها للجسم.

فوائد شرب الماء مع الليمون

تخفيض الوزن 
تنظيف الجسم من السموم
يحفز عملية إفراز الصفراء.
يساعد على هضم الطعام في حال كان يوجد بقايا طعام
مفيد للبشرة والجلد لإحتواء المشروب على فيتامينات ومضادات أكسدة.
يبطئ الشيخوخة
يتخلص من التجاعيد الصغيرة
يحسن الحالة الصحية للمفاصل لإحتوائه على حمض البوريك
يعزز مناعة الجسم، ويعوض فقدان فيتامين C
يحسن التوازن المائي-الملحي في الجسم لإحتوائه على البوتاسيوم 
ملاحظة/ من لديه حساسية من الليمون لا ينصح بتناول هذا المشروب، كما أن الإكثار منه مضر في مينا الأسنان لذلك يجب غسلها بعد شربه ويجب أن تكون الكمية معقولة