.png)
الحياة برس - لا يقتصر الحصول على السوائل التي يحتاجها الجسم على شرب الماء فقط، إذ يمكن لبعض الفواكه والخضراوات أن تساعد في تعزيز الترطيب، إلى جانب ما توفره من فيتامينات ومعادن وألياف ومركبات مضادة للأكسدة. ومع ارتفاع درجات...
-450px.jpg)
الحياة برس - يُعد الفستق من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، وتناوله بانتظام – حتى ولو بحفنة صغيرة يوميًا – قد يُحدث فرقًا كبيرًا في صحتك. فهو لا يُقدّم فقط طعمًا لذيذًا، بل يحمل معه حزمة من الفوائد الصحية التي...
الحياة برس - يعد البرتقال من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية التي لا تقتصر على طعمه اللذيذ فقط، بل يشمل العديد من الفوائد الصحية التي تدعم جسم الإنسان وتحميه من العديد من الأمراض. فما الذي يحدث لجسمك عندما تتناول ثمرتين...
-450px.png)
الحياة برس - يتم إنتاج حمض المعدة بشكل أساسي للمساعدة في هضم الطعام، ولكن في بعض الحالات يمكن إنتاجه بشكل زائد، وقد يسبب ارتفاعه لأعلى ألمًا في تجويف المعدة، وحرقة في المعدة، أو غثيانًا. وقد يكون الصيام سببًا في زيادة إنتاج...
-450px.png)
الحياة برس - الموز هو فاكهة لذيذة ومغذية ومعروفة بفوائدها العديدة، ولكن هناك بعض الفوائد غير المتوقعة التي قد تفاجئك عند تناول ثمرتين من الموز يوميًا. بالإضافة إلى كونه مصدرًا ممتازًا للطاقة، يقدم الموز مجموعة من الفوائد...
-450px.png)
الحياة برس - كشف العلماء عن كيف يمكن لمادة غذائية واحدة، هي الألياف، أن تؤدي إلى تفاعل ميكروبيولوجي يحمي الجسم من الأنفلونزا وفيروسات أخرى. دراسة جديدة نشرتها دورية Trends in Microbiology أظهرت أن الألياف الطبيعية، مثل تلك الموجودة...
-450px.png)
الحياة برس - هل تعاني من الانتفاخ أو الشعور بالامتلاء؟ يمكن لهذا العصير الاستوائي المنعش أن يساعد في تقليل تلك الأعراض ويعزز الهضم بشكل فعال. يجمع هذا العصير بين الكيوي، الموز، البابايا، الزبادي، الزنجبيل، والأناناس للحصول...
-450px.png)
الحياة برس - حرقان المعدة هو أحد الأعراض الشائعة أثناء الحمل، حيث تعاني العديد من النساء الحوامل من ألم حارق في الصدر أو المعدة نتيجة لارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء. يُعتبر هذا العرض طبيعيًا إلى حد ما، لكنه قد يكون مزعجًا...
-450px.png)
أفاد الجهاز المركزي للإحصاء ووزارة الاتصالات والاقتصاد الرقمي، بأن الاحتلال الاسرائيلي قطع الاتصالات عن قطاع غزة أكثر من 10 مرات منذ بدء العدوان في السابع من تشرين أول/ أكتوبر العام الماضي. وأوضح بيان صادر عن "الإحصاء" و"الاتصالات"،...
بقلم / أخصائية التغذية العلاجية ياسمين الفارس في مركز د. نزيه البزري للرعاية الصحية الأولية بعد أن يكون الجهاز الهضمي قد اعتاد على نظام معين خلال فترات الصيام، فإنه من المهم عدم إجهاده بعد شهر رمضان المبارك باتباع عادات...
بقلم / أخصائية التجميل زينب القاروط يعاني العديد من الأشخاص من جفاف البشرة والتشققات المختلفة وخاصةً في فصل الشتاء كون أن البشرة تكون أكثر جفافاً في هذا الوقت، فمن المعروف أن العناية بالبشرة مهمة على مدار السنة ، ولكن...
الحياة برس - قالت مجموعة الاتصالات الفلسطينية، اليوم الجمعة، إن شبكتها تكبدت أضرارا فادحة أثرت على عملها بشكل كبير، محذرة من أن تجدد الانقطاعات والأضرار على الشبكة سيتسبب بتوقف كامل لخدمات الاتصالات والانترنت. وأشارت مجموعة...