الحياة برس - إذا كنت تريد أن تحقق حلمك بتخفيف وزنك بطريقة سريعة ومؤكدة،نحن نقدم لك من خلال الحياة برس في هذا المقال وصفة مميزة جداً.
فقدان الوزن ليس سهلاً حيث انه بحاجة الى نظام غذائي وعمل تغييرات على طريقة غذائك والكميات والنظام الغذائي بشكل عام.
سنتحدث في مقالنا عن وصفة الثوم والعسل لخفض الوزن.
هي وصفة غير مشهورة ولا يعرفها إلا القليل من الناس برغم أنها وصفة قديمة.
للوهلة الأولى ستفكر بطعم العسل والثوم وستكون وجبة غير محببة للكثيرين، ولكنها مفقدة لصحتك بالإضافة لفقدان الوزن، وأيضاً تفعيل مناعة قوية ضد لجراثيم في الجسم.
كما يساعد هذا الخليط على إزالة السموم وخفض الدم ومستويات الكولسترول في الجسم.
وتعتبر وصفة جيدة لمواجهة البرد والإنفلونزا، وتعمل على تحسين عملية الهضم وعلاج العديد من الأمراض المرتبطة بالهضم.
ومن فوائدها تحسن صحة الكبد وتعالج أنواع من أمراض القلب والسكري.

كيفية استخدام الثوم والعسل لانقاص الوزن 

يمكنك تحضير علاج إنقاص الوزن هذا عن طريق وضع العسل في وعاء زجاجي ثم وضع فصوص ثوم مقشرة طازجة ثم أغلق الغطاء وهز الوعاء حتى تغرق  فصوص الثوم بالكامل في العسل.
 دع المزيج لفترة من الوقت ثم قم بتناول فصاً واحداً كل صباح، حيث يتم تخزين الكمية في وعاء زجاجي وتناول فص ثوم كل يوم.